今朝は5時目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は148-88でした。 朝飯:コーヒーに、蕗の煮付けで、アサリご飯を食べました。まぁコーヒーは、単なる気付け薬です(笑) 昼飯:田舎れすとらん千石に行って、マグロのぶつ定食でした。ココのぶつは、絶品なの…
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