予報では↑豪雨だそうです。 今朝は4時半目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は153-96でした。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:ウナ丼弁当です。昼時は、曇って来ましたが、まだ降り出してはいません。 夕飯:ワカメの味噌汁と、鮭の腹身焼…
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