2020-06-22から1日間の記事一覧
今朝は5時目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は166-91と高目でした。体重は重めだし、良い傾向ではありません。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:昼は、はま寿司に行きました。 夕飯:三色そぼろ丼をやりました。内訳は、鶏ひき肉と炒り卵…
今朝は5時目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は166-91と高目でした。体重は重めだし、良い傾向ではありません。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:昼は、はま寿司に行きました。 夕飯:三色そぼろ丼をやりました。内訳は、鶏ひき肉と炒り卵…