今朝は6時目覚めの6時半に起床でした。今朝の雨は、音を立ててのザーザー降りです。 起き抜けの血圧は170-92でした。血圧の薬をやめたので、一気に上がりました。 朝飯:ウーロン茶にホットサンドでした。コーヒーからウーロン茶に変わったのはただウーロン…
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