今朝は5時45分目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は145-78でした。 朝飯:大根の柴漬けと、ワカメの味噌汁で、ご飯を食べました。 昼飯:今日もふじもとの、天丼ランチでした。天ぷらは、エビ天が三本と、ナスとかぼちゃが各一です。青い鉢には竹輪とさ…
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