今朝は5時45分目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は152-84でした。 朝飯:納豆と、キュウリの柴漬けと、ワカメと油揚げの味噌汁で、ご飯を食べました。 昼飯:ステーキ宮の、宮ハンバーグランチでした。割とダメでした。 期待した味は楽しめませんでし…
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