今朝は5時目覚めの5時半起床でした。 起き抜けの血圧は150-79でした。 朝飯:漬け物と、お吸い物で、ご飯を食べました。その後、連れと合流して、山田うどんで、朝飯セットを食べました。 昼飯:山でコンビニお握りを食べました。 夕飯:連れがお好み焼きを…
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