今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は145-77でした。 朝飯:いつもと同じ、コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:焼き鮭の弁当です。 夕飯:レトルトカレーを食べました。 <今日の予定> ◆娘にライフを送る。完了しました。 ◆チロに餌やり…
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