今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は142-79でした。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:焼き鯖の弁当でした。 夕飯:蕎麦をやりました。冷凍かき揚げがあったので、軽く汁で煮込んで乗せました。 <今日の予定> ◆娘にライフを送…
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