今朝は6時目覚めの7時起床でした。 起き抜けの血圧は135-83でした。 朝飯:ハニーティーに、いつものホットサンドを食べました。 昼飯:夕べの残りの蕎麦に天かすをかけて、タヌキ蕎麦と、ご飯の残りを、さごはち漬けと、イワシの缶詰で、食べました。 夕飯…
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