今朝は良い天気で、思ったより体重も増えませんでした。朝は6時目覚めの7時起床でした。 起き抜けの血圧は156-87でした。 朝飯:夕べのカレーで、ご飯を食べました。丼で食べる、カレー丼です(笑) 昼飯:いつものカップ麺を忘れたので、途中で買ったコンビニ…
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