夕べは寝入り端の大きな地震で、寝られなくなり、 今朝は6時目覚めの寝不足で意識不明に陥って7時起床でした(笑) 起き抜けの血圧は147-79でした。 朝飯:インスタントの玉子スープと、さごはち漬けと、切り干し大根で、ご飯を食べました。 昼飯:まだメニュ…
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