体重は測り忘れて、食べてしまったので、夕方測ります。夕方も食べてしまったので測れません。なので七光台温泉で測った参考値をタイトルにあげておきます。 今朝は朝焼けが綺麗でした。ほとんど寝られず6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は137-7…
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