今朝は6時目覚めの7時起床でした。 起き抜けの血圧は147-81でした。 朝飯:乾燥野菜の味噌汁に、ナスのさごはち漬けと、椎茸の煮物で、ご飯を食べました。ご飯は昨夜の残りだったので軽めの一杯でした。 昼飯:地元の食べ歩きで、水海道の台湾料理の水海園で…
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