今朝は6時目覚めの8時起床でした。 起き抜けの血圧は書き忘れました。 朝飯:コーヒーに、モッツァレラとチェダーの、ダブルチーズのホットサンドでした。 昼飯:カップ麺の焼きそばとハーフサイズのナポリタンを、食べました。 夕飯:卵かけご飯ですが、ネ…
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