今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧127-76でした。 朝飯:コーヒーに、ホットサンドでした。 昼飯:焼き鮭の弁当です。昼に写真を撮る予定でしたが、撮る前に、がっついてしまいダメでした(笑) 夕飯:会社でニンニクの芽をもらったので、昨…
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