今朝は6時目覚めの6時半起床でした。朝は天気が良かったのですが、予報では一雨来るそうです。少し曇って来たようです。 起き抜けの血圧は137-79でした。 朝飯:バターコーヒーに、茄子のさごはち漬け、油揚げの味噌汁で、玉子かけ雑穀米のバターライスを食…
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