今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は132-72でした。 朝飯:バナナと、いつものバターコーヒーに、ホットサンドでした。 昼飯:ミニメンチカツ弁当なのですが、メインは色の抜けた、茄子のさごはち漬けです(笑) 夕飯: <今日の予定> ◆娘に…
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