今朝はチロが騒いで4時目覚めの外に出しての、うつら〜うつらで6時半起床でした。 体重はタジン太りのようです(笑) 起き抜けの血圧は135-80でした。 朝飯:いつものバターコーヒーに、ホットサンドでした。 昼飯:外食の予定です。なか卯に行きました。ラ…
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