今朝は5時半目覚めの6時起床でした。しかし昨日の登山は、黒い蚊にやられてしまい、ダメでした。今朝は両ふくらはぎ、両肘、手の甲が痒くて堪りません。、 起き抜けの血圧は136-80でした。 朝飯:もう七時をかなり回ったのですが、バターコーヒーを飲みなが…
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