今朝は時目覚めの時起床でした。 起き抜けの血圧は156-87と、高めでした。 朝飯:今朝も昨日と同じ、バターコーヒーに、ハムとチーズのホットサンドでした。 昼飯:今日も昨日と同じで、いつもの鮭弁当でした。 午後からは小雨になりました。マンマを喰らう…
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