バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

2021-08-06から1日間の記事一覧

68.7キロ+診察日+晴れ

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 毎日、朝から暑い位の日差しです。 起き抜けの血圧は139-81でした。 朝飯:先ずは、バターコーヒーを淹れます。 決まりました。鮭とアスパラとシメジの蒸し焼きで、ご飯を食べました。 昼飯:パンチェッタをフライパンで…