今朝は5時目覚めの6時起床でした。 雲が流れ、久しぶりの晴れ間が見えます。今日は暑くなりそうです。 起き抜けの血圧は117.-69でした。 朝飯:バターコーヒーに、煮物と、さごはち漬けで、玉子かけご飯を食べました。 昼飯:ご飯に、干し納豆と、ワカメご飯…
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