今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は136-80でした。 朝飯:夕べと変わっているのは、バターコーヒーだけです(笑) 煮物に栗ご飯でした。 昼飯:結局、朝と同じでした。つまり夕べから三食同じ物を食べているわけでした。夕べから食べている…
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