今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は128-72でした。 朝飯:バターコーヒーに、ちりめん、紫蘇の実漬けを乗せた、玉子かけご飯を食べました。 昼飯:ゴルフ場のレストランでハンバーグランチでした。画像は恥ずかしいので撮りませんでした。…
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