今朝は6時目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は138-79でした。 朝飯:バターコーヒーに、栗ご飯と、焼き鮭のハラスと、さごはち漬けでした。 昼飯:食べかけですが(笑) 滅多に食べない、とんQのカキフライ定食です。税込みで18何がしと身分を弁えない高…
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