今朝は6時目覚めのザーザー降りなのでガッカリして8時起床でした(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は127-70-58でした。 ◆寝る前の血圧は、117-64-61でした。 ◆夜間トイレ回数は、一回でした。朝にしてはやけに眠いなーと、思ったら三時でした。 ◆朝〜夜のト…
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