今朝は6時目覚めの二度寝して8時起床でした。夕べはF1最終戦、アブダビGPの予選の再放送を、見ていて遅くなりました。今夜はレース本番なので、どうするか迷っています。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は133-74-61でした。 ◆寝る前の血圧は、118-66-64でし…
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