今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今朝の台所は、最高に冷え込んで、2度でした。普通は6度前後です。 <今朝のまおたん> ↑今日も一緒に起きました。 ↑夜に寝る時です。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は112-60-67でした。 ◆寝る前の血圧は、120-66-74でし…
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