今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> ↑コレは、まだ夜中です。小便で起きた時、まおたんはポーズをしてくれました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は130-68-58でした。 ◆寝る前の血圧は、131-69-55でした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回でし…
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