今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今朝の台所は五度でした。車の窓は軽く凍っていました。 <今朝のまおたん> ↑ベッドの上で、大暴れしていました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は145-72-63でした。 ◆寝る前の血圧は、120-58-65でした。で ◆夜間トイレ…
今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 <今朝のまおたん> 今朝もイタズラです(笑)毎日イタズラから始まり、イタズラに終わる一日です。 今朝の台所は八度でした。寒さが戻っている感じです。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は135-74-63でした。 ◆寝る前の血圧…
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