今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今朝の台所は11度でした。 <今朝のまおたん> ↑もう、何が何だか(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は143-74-65でした。 ◆寝る前の血圧は、124-67-61でした。 ◆夜間トイレ回数は、 二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は…
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