今朝は5時目覚めの5時半起床でした。普段より一時間早いです。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は130-76-60でした。 ◆寝る前の血圧は、 133-68-78でした。 ◆夜間トイレ回数は、二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、六回でした。 ◆お通じは…
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