今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今日は、朝から良い天気です。 <今朝のまおたん> 今朝は布団にいないと思いましたが、いました(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は127-68-61でした。 ◆寝る前の血圧は、 ◆夜間トイレ回数は、 一回でした。 ◆朝〜夜の…
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