今朝は6時半目覚めの7時起床でした。 <今朝のまおたん> いないと思っていたら、いつの間にか来ていました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は124-76-63でした。 ◆寝る前の血圧は、 忘れました。 ◆夜間トイレ回数は、ゼロでした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、七…
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