今朝は4時目覚めの二度寝して7時起床でした。 <今朝のまおたん> 最近は暑いので床で寝ています(笑) 床か、開けてある小窓から外を眺めているか、どちらかです。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は137-73-61でした。 ◆寝る前の血圧は、119-69-69でした。 ◆夜…
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