今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> 今朝はエアコンが効いているので寝室の床で90度捻りで、寝たふり(笑)をしています。写真を撮る時だけ静かにしています(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は133-74-64でした。 ◆寝る前の血圧は、84-55…
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