今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今日も暑くなりそうです。 <今朝のまおたん> 今朝は細かく移動して、元気です。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は125-73-60でした。 ◆寝る前の血圧は、113-68-74でした。 ◆夜間トイレ回数は、 ゼロでした。 ◆朝〜夜のト…
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