今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今日も朝から良い天気です。 <今朝のまおたん> 毎日まおたんの為に、寝室のエアコンは入れてます。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は127-73-64でした。 ◆寝る前の血圧は、 93-49-71でした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回と…
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