↓昨日の内容が消えてました。↓ 雛形だけになっていました。思い出せるだけ追記します。 今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は131-74-71でした。 ◆寝る前の血圧は、98-59-78でした。 ◆夜間トイレ回数は、 …

今朝は5時目覚めの7時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ 今朝は一緒に目覚めました。涼しかったせいか、朝は脇に来ていました。 でも、どんな格好かは分かりにくいですね(笑)頭は私の膝辺りです。左の黒いのは尻尾です。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は131…