今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 <今朝のまおたん> ↑トイレから戻ると、まおたんはベッドの真ん中に寝てていて、私は隅っこに潜り込みました(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は152-77-60でした。 ◆寝る前の血圧は、69-44-70でした。 ◆夜間トイレ回数…
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