今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は122-67-65でした。 ◆寝る前の血圧は、測り忘れでした。でも、夜中の二時に測ったら135-75-60でした。 ◆夜間トイレ回数は、ゼロでした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、七回…
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