今朝は5時目覚めのグズクスして7時起床でした(笑) ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は123-72-62でした。 ◆寝る前の血圧は、118-60-74でした。 ◆夜間トイレ回数は、 ゼロでした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、 五回です。 ◆お通じは？まだです。…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今日も朝から良い天気です。 ＜今朝のまおたん＞ 毎日まおたんの為に、寝室のエアコンは入れてます。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は127-73-64でした。 ◆寝る前の血圧は、 93-49-71でした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回と…