今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> 今朝も先に準備していました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は117-65-61でした。 ◆寝る前の血圧は、 128-58-62でした。 ◆夜間トイレ回数は、 二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、七回です。 ◆お通…
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