今朝は4時半目覚めの6時起床でした。 <今朝のまおたん> まおたんは背中は黒いですが、お腹は真っ白です^ - ^。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は122-72-65でした。 ◆寝る前の血圧は、 ◆夜間トイレ回数は、一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、七回です。 ◆…
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