今朝は5時目覚めの6時半に起床でした。
起き抜けの血圧は148-92でした。
朝飯：コーヒーに、オープンサンドでした。具材的には、ベーコン、卵、チーズと、ホットサンドと同じです。
昼飯：昼近く、雨になりました。
アジフライとコロッケに、ワカメの味噌汁と大根の浅漬けで、ご飯を食べました。
夕飯：歯医者が終わって、あとは町内会ですが、その前に夕飯を食べました。
簡単に、ワカメの味噌汁と、さつま揚げをワサビ醤油で、ご飯を食べました。
町内会の後は、コーヒーと、厚切りトーストをバター焼きにして、ブルーベリージャムで食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日は休みです。現場は今日も仕事でしたが、今日は町内会と歯医者があるので休みです。雨なので丁度良いです(笑)
◆洗濯をやる。今日は洗濯機が完了しました。今日は洗濯機が壊れたので、久々にコインランドリーでやりました。
◆↓郵便局に行く。完了しました。
◆税金の支払い。完了しました。
◆パターの練習器が届いたので、練習をする。完了しました。
◆夕方、歯医者に行く。完了しました。もうガタガタだったので、抜くことになりました。
◆町内会に納める町内会費の確認。完了しました。
◆更に夕方、町内会があります。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆割と、忙しかった一日でした。
