今朝は5時目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は148-88でした。
朝飯：コーヒーに、蕗の煮付けで、アサリご飯を食べました。まぁコーヒーは、単なる気付け薬です(笑)
昼飯：田舎れすとらん千石に行って、マグロのぶつ定食でした。ココのぶつは、絶品なのですが、いつもあるわけじゃないので、毎回勝負です笑
夕飯：
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。ウソでした。昼に完了しました(笑)
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆資源ゴミ出し。完了しました。今日は段ボールでした。
◆今日も現場仕事です。
◆夜の薬を飲む。
＜今日の徒然＞
◆今朝の台所は19度でした。涼しいです。
