今朝は5時目覚めの6時半起床でした。
起き抜けの血圧は145-87でした。
今日はひどい一日でした。何度更新しても、書き加えた文字は消えてしまいました。もしかしてとiPhoneの履歴を消したらと今、挑戦中です。
朝飯：コーヒーに、五目炊き込みご飯を食べました。
昼飯：弁当は作ったのですが、食べるのをやめて、バーミアンに行きました。鶏の唐揚げみたいなランチでした。会社にiPhoneを忘れたので、画像はありません。
夕飯：ワカメの味噌汁に、赤魚の粕漬けで、五目ご飯を食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆昨日来ていた給付金申請書の書類作り。完了しました。前なら家で出来たのにプリンターのインキが廃盤になってしまい、使えないのです。何とかしろーキヤノンです。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
