今朝は6時目覚めの休みなので、7時半起床でした。
起き抜けの血圧は152-81でした。
朝飯：コーヒーにホットサンドでした。
昼飯：スナオシの袋ラーメン味噌味を食べました。
夕飯：冷やしたぬきでした。晩酌は鶏の甘辛煮でした。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆検便の検体を採る。一日目は完了しました。
◆今日も仕事です。今日はコロナの関係で、仕事は休みです。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
＜今日の徒然＞
◆腕が痛いです。筋肉痛です。足場登りを二日やったの結果です。
◆今日は朝から暑い感じです。午後は一旦雨になりましたが、また上がりました。結局、蒸し暑い一日でした。
◆今日はキャディバッグが届きましたので、クラブの入れ替えをやりました。前のは使い込み過ぎって感じだったので、普通になりました。
