今朝は5時目覚めの6時起床でした。早く目覚めたのは、地震警報です。震源地は、千葉県沖だそうです。
起き抜けの血圧は135-75と低目でした。ややふらつきます。
朝飯:コーヒーにハムエッグでした。
昼飯:すき家で牛丼のランチセットでした。
夕飯:崩し豆腐の甘辛丼でした。
<今日の予定>
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。完了しました。
◆今日も現場仕事です。雨なのに。午後には雨が上がって、完了しました。助かりました。
◆夕方、業務スーパーに寄って、蜂蜜とパン🍞を買う。完了しました。
◆夜の薬を飲む。
<今日の徒然>
◆今朝はやけに寒いと思ったら、雨でした。
◆写真を撮り忘れたので、今日の画像はありません(笑)